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女人早餐常吃这些食物最健康

TA的每日心情

	开心 2018-9-1 09:20

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电梯直达

楼主

发表于 2016-10-11 09:01:11 | 只看该作者 |只看大图回帖奖励

　　1、豆类：补充铁质，改善疲惫、无力的状况；

　　2、菠菜：含有女性比较容易缺乏的矿物质“镁”；

　　3、草莓：含有丰富的维生素C，使细胞获得滋养；

　　4、香蕉；含有极易为人体吸收的碳水化合物，还富含钾...

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