五款“香”蔬果有助缓解疲劳

猫咪

• 五款“香”蔬果有助缓解疲劳
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  　　香菇、香蕉等一些带“香”字的食物，具有良好的消除疲劳、恢复体力的作用。 当你感觉十分容易疲劳，体力不济时，为了更快补充精力，消除倦怠，增强免疫力，不妨多吃：
  　　①香蕉；
  　　②香瓜；
  　　③香菇；
  　　④香椿；
  　　⑤香芹。