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猕猴桃银耳羹

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  • TA的每日心情
    闭嘴
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    楼主
    发表于 2017-7-4 10:36:17 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    • 猕猴桃银耳羹

      • 主料:猕猴桃1个、银耳1朵、莲子20g
        辅料:冰糖适量
        制作方法:
        1.准备好所需的食材:猕猴桃、莲子、银耳。
        2.银耳泡发后,去掉根部黄色硬质物。
        3.将猕猴桃去皮后切小块待用。
        4.锅中加足量水,将撕成小朵的银耳放进去,开始煮。
        5.煮开后,倒入莲子。
        6.中小火炖1小时,银耳呈胶状,莲子膨大。
        7.加入适量冰糖熬化。
        8.关火后,将猕猴桃放入锅中。
        9.搅拌均匀即可食用。
        小贴士:
        用尚未软熟的猕猴桃更好吃,酸脆爽口。


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