清蒸平菇

正文摘要:

　　常吃平菇能改善人体的新陈代谢，对减少人体血清胆固醇、降低血压和防治肝炎、胃溃疡，有明显效果。　　美肤养颜，除了选食材，还要考虑烹饪方法，今天就教大家吃一款蒸菜。　　做法：　　1.平菇洗净，撕片， ...