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素食对身体的八大好处 素食可以净化血液,预防便秘及痔疮的产生、养颜美容,并且安定情绪。和肉食比起来,素食在养生方面实在益处多多。 第一:美容作用,食用肉类、鱼类、蛋奶类等动物性食物,使血液里的尿酸 ...