排毒绝招，喝生姜柠檬水

正文摘要:

　　生姜洗净切片加水煮3~5分钟，加入适量的柠檬汁，搅拌均匀即可饮用。姜中富含姜醇可刺激消化道、帮助消化。　　柠檬中的有机酸有刺激胃肠道蠕动的作用，促进新陈代谢，清除体内废物。炎热的夏日，不妨动手做 ...