常吃红薯能延寿十年

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发布时间: 2016-10-10 21:16

　　最是平常真宝物：常吃这种食物长寿十年　　没错，是红薯！　　在《中国食物成分表》中记录，100克鲜红薯的热量有102kacl，而100g蒸米饭的热量是116kcal，也就是说，红薯是可以在米面等粮食不够吃的时候用来 ...

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