8种食物催人老，尽量少吃

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　　1、油炸食物。

　　2、腌制和烟熏食品。

　　3、罐头类食品。

　　4、加工肉制品。

　　5、高脂食物。

　　6、霉变食物。

　　7、含铅食物，如爆米花、松花蛋、膨化食品等。

　　8、含铝食物，如油条、威化饼干、虾片等。