早晨吃水果营养最丰富

查看数: 316 | 评论数: 11 | 收藏 0

关灯 | 提示：支持键盘翻页<-左右->

发布时间: 2016-10-10 20:50

　　水果有别于蔬菜，其食用方式的不同，也是重要因素。水果风味佳口感好，适合生食，既然可以生食，不需烹饪，食用时间就较为随意，随时想到就可以吃。不过从营养角度来看，何时食用水果还真有些讲究。　　水果 ...

微尘/微尘 发表于 2016-10-11 08:24:08

顶礼如来藏，无漏不思议，愿加被未来，于此门无惑，方便易成就。

wx_c9G21Q3F 发表于 2016-10-10 22:14:44

感恩分享！

19770727 发表于 2016-10-10 22:08:38

南无阿弥陀佛！顶礼如来藏，无漏不思议，愿加被未来，与此门无惑！顶礼恩师上印下广门清大法师！愿生生世世护持弘扬法华楞严如来藏一心三藏大法！荷担如来家业！

一叶莲 发表于 2016-10-10 22:05:56

我佛出世本怀，无非一大事因缘——欲令众生开佛知见，欲令众生示佛知见，欲令众生悟佛知见，欲令众生入佛知见。既曰开，当是众生本有：既是本有当是一开既示：既为示当是一示既悟：既言悟，当是一悟即入，此开示悟入，次第圆融。即开即示即悟即入。所谓不从修证，而直入菩提萨婆若海。

吉祥 发表于 2016-10-10 21:59:29

阿弥陀佛。

吉祥 发表于 2016-10-10 21:59:13

感恩楼主。

松原當開 发表于 2016-10-10 21:58:59

早餐时食用更理想，因为早餐较为简便，很少有菜肴佐餐，更需要水果来提供维生素。另外，经过一夜熟睡，胃肠道已经清空，水果中的膳食纤维更能起到“清道夫”的作用，清除肠壁上的有害物质，消除肠道患肿瘤的风险。膳食纤维还有调节改善血糖血脂、提高人体免疫力的功能。维护健康，从早晨开始。

松原當開 发表于 2016-10-10 21:58:39

　　水果有别于蔬菜，其食用方式的不同，也是重要因素。水果风味佳口感好，适合生食，既然可以生食，不需烹饪，食用时间就较为随意，随时想到就可以吃。不过从营养角度来看，何时食用水果还真有些讲究。

19770727 发表于 2016-10-10 21:56:28

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

早晨吃水果 营养最丰富