只需一步,快速开始
其实,你不害怕痛苦,不想摆脱痛苦时,勇敢大胆地去面对,痛苦就没有了。你害怕痛苦,总想摆脱痛苦,心怀忐忑地逃避,痛苦就出现了。心里有畏惧,有一种患得患失的烦恼,这本身就是一种痛苦,永远无法摆脱。 ...