只需一步,快速开始
作为一个修行人,任何时候都要认真,包括走路、吃饭的时候,都要小心谨慎,内心专注,不能散乱。走路的时候,不能随便东张西望、散乱观瞧。如果你的身这样不稳重,内心肯定也是散乱的。目光应该恒时垂视约一 ...