海带有助防病的海中蔬菜

正文摘要:

海带有助防病的海中蔬菜 　　海带含钙、胡萝卜素、维生素C、膳食纤维等成分，经常食用对身体十分有益： 　　1、让秀发黑又亮； 　　2、排毒增强代谢； 　　3、祛痰保护气管； 　　4、补钙易于吸收； 　　5、 ...