三种黄色食物，让你吃出好气色

正文摘要:

三种黄色食物，让你吃出好气色 　　玉米：维护皮肤健美 　　 　　玉米含有丰富的纤维素，不但可以刺激胃肠蠕动，防止便秘，还可以促进胆固醇的代谢，加速肠内毒素的排出。玉米胚榨出的玉米油含有大量不饱和脂肪 ...