吃饭细嚼慢咽对身体的益处

正文摘要:

吃饭细嚼慢咽对身体的益处 　　都市白领小璐每次吃饭都格外优雅。桌布、餐具摆放好后，轻轻挟菜，慢慢咀嚼；扒饭好像在数米粒，一顿饭吃下来没有1个小时也要50分钟。她的朋友大都不愿与她共进晚餐，认为她太斯文 ...