便宜的“素食黄金”每日食用补血养胃

正文摘要:

便宜的“素食黄金”每日食用补血养胃　　粟米又称小米，春种秋收得天地之气最全，得土气最厚，为脾之果，最养脾胃。可以称得上是“素食黄金”了。 《本草纲目》记载：小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开 ...