蚕豆素肠焖饭

正文摘要:

蚕豆素肠焖饭 　　做法： 　　1.米洗净浸泡（跟平时水量一样）； 　　2.蚕豆豌豆剥去豆荚，有的很大的蚕豆（有可能老了）可再剥掉外皮（即蚕豆板）； 　　3.素肠切片。姜切丝； 　　4.锅入油（比炒菜略多些） ...