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秋冬给力蔬果盘点 一、甜蜜柑橘 柑橘性温、味甘,有开胃理气、止渴润肺之功效。不过,阴虚火旺体质者多食会出现口舌生疮、咽干喉痛等上火症状。 食疗养生:柑橘浑身是宝,均可中医入药。橘皮、生姜、苏叶各 ...