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高寿92岁靠它!每天100下,白发变黑!还能强肾、降压、提升免疫~ 背部撞墙功是很不错的健身方法,既节省时间,还不要花本钱。它是杨式太极拳不传之秘,过去都要正式投门拜帖的弟子才能得到真传。 现如今,这种简 ...