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20道美容养生素食汤 1、双莲百合圆肉汤 —— 安神,健身,预防心悸失眠材料:莲子2两,莲藕1斤,百合5钱,圆肉5钱做法:将所有材料洗净 莲藕切成大块装备用 在锅中放入8分满的水,水开后放入所有材料,大火20 ...