长期23点以后睡，小心这7个地方先坏！补再多觉都没用

正文摘要:

长期23点以后睡，小心这7个地方先坏！补再多觉都没用 其实很多人都不知道 23点后睡觉就算熬夜 脚掌前部1/3处(不算脚趾)、脚缘两侧连线处就是此穴。 这个穴位可以缓解上火引起的口干、眩晕、焦躁等。方法是将 ...