只需一步,快速开始
针对这一点,就是第二条,服食在《抱朴子》中,特别强调了"服食",也就是说要服用地上长出来的属于阴的食物,比如黑芝麻、熟地、天冬、何首乌之类的,来涵养住这个阳气。 否则,--阳气独旺,没有阴来收纳 ...