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标题: 饮用绿豆汤也有讲究 [打印本页]

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作者: 猫咪    时间: 2017-7-17 13:28
标题: 饮用绿豆汤也有讲究

• 饮用绿豆汤也有讲究
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  　　立秋已过，但许多地区仍处在炙热中。医生提醒说，绿豆汤虽有营养价值和祛暑效果，但如果过量饮用容易损伤脾胃。一般而言，成年人每天摄取绿豆不应超过30克，12岁以下的孩童由于脏腑较为娇嫩，更应谨慎饮用，而婴儿最好不饮用。
  
  

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