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标题: 南瓜籽 [打印本页]

作者: 妙莲xyw 时间: 2017-5-4 15:54
标题: 南瓜籽

南瓜籽

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南瓜籽中含锌和一种特殊的固醇类物质，这两种营养素可以减少前列腺病变的风险。另外，南瓜籽中含有亚油酸和植物性蛋白，对调节血糖、血脂有一定功效。南瓜籽可以烘烤，也可以炒着吃。

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