最幸福的人（节选）——释学山
最幸福的人（节选）——释学山不要担心如果不用心意识，怎么去做事？你本有的觉性会带着你生活，也会帮你做出最正确的判断。如果吃饭可以不用大脑，那么，做一切事都可以不用大脑。别让自己的心装任何人、任何事，任何物，倒空它，连幸福也倒空。
告诉自己，心所追逐的一切都是水中月，镜中花，皆是空劳把捉。当你发现生活中的一切都是幻影，而你的心也是念念不住，了不可得，你就再也不执著任何事情了。永远不去分别一切外尘境界，当心不分别一切时，当下即是清净。境缘无好丑，好丑取于心。如果觉得一样东西好，好就可以了，不要问为什么。有的人总是问到底有没有西方极乐世界？他总是停留在意识心里。一切法非有非无，无关有无。有无是生灭法。无思无虑，直了心源。所以禅宗说拟心即错，动念即乖。当你经常不用心意识，无心成为一种习惯，自然会到达无念、无造作的状态。
这时，你不再留恋家庭，不再执著自己的身体；你不再挑剔吃什么、穿什么，住在哪儿，从事什么工作。你会在一切时中，一切事中，一切境界中体会到一种恒常的清净。当它们出现在你头脑中的一刹那间，你就会当下离开它。当你养成于念离念的习惯，这时得念失念，无非解脱。这时，你只剩下享受生活。你会享受一切。无论黑夜，还是白昼，无论寒暑。
大愚良宽说：“鸟在啼，山更加幽静起来。”好好地体会这句诗，生活是多么的美好。
《大般涅槃经》云：“不断乐者，则名为苦；若有苦者，不名大乐。以断乐故，则无有苦。无苦无乐，乃名大乐。”世间人不懂这个道理，以苦为乐。而一个修行人，他放弃了追逐世间的快乐，过着一种简单的生活：一间陋室，一个坐垫，春夏秋冬，如物自然。快乐就是这么简单。最简单的生活也是最幸福的生活，这是一条真理。
无论出家还是在家，每个人都能获得这样的幸福。就在当下，专注地生活。整理你的旧物，扫扫院子，给花培培土；读一页书或坐在墙角晒晒太阳。如果你无事可做，好好享受一个小时的轻闲，学会在寂寞中体会生活的真味。不要去找伙伴谈天，不要到热闹的场所，当谈话和娱乐结束后，你的心会更加空虚。除非你想散步，否则不要到任何地方去，好好地坐在那儿，什么也不想，呆呆地让时间流过。知道吗？只有这时，善的信息和能量才在不知不觉中从你的心中流向宇宙。生活就是这么简单，幸福只有这些。除此之外的一切，虽然能暂时带给我们快乐，但是佛陀告诉我们，那全都是痛苦。
当你能够享受寂寞时，你就可以享受一切了。这时，你会随处享受清新的空气和大自然的宁静。你有太阳，天空、乌云、小鸟和树林为伴，当然，如果有人能和你共享这一切，更好。
当你每天这样生活时，你只剩下了幸福和快乐。人生是美好的，幸福也是真实的，祝愿天下所有人都能获得这样的幸福。
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