名人与佛法——虚云老和尚：
名人与佛法——虚云老和尚：坐禅，有些受用时，境界很多，但你不要去执著它，更碍不到你！平常日用。皆在道中行。那里不是道场。本用不著什么禅堂。也不是坐才是禅的。所谓禅堂。所谓坐禅。不过为我等末世障深慧浅的众生而设。
坐禅要晓得善调养身心。若不善调。小则害病。大则著魔。实在可惜。禅堂的行香坐香。用意就在调身心。此外调身心的方法还多。今择要略说。
跏趺坐时。宜顺著自然正坐。不可将腰作意挺起。否则火气上升。过后会眼屎多。口臭气顶。不思饮食。甚或吐血。又不要缩腰垂头。否则容易昏沈。
如觉昏沈来时。睁大眼睛。挺一挺腰。轻略移动臀部。昏沈自然消灭。
用功太过急迫。觉心中烦躁时。宜万缘放下。功夫也放下来。休息约半寸香。渐会舒服。然后再提起用功。否则。日积月累。便会变成性躁易怒。甚或发狂著魔。
坐禅。有些受用时。境界很多。说之不了。但你不要去执著它。更碍不到你。俗所谓“见怪不怪。其怪自败。”虽看见妖魔鬼怪来侵扰你。也不要管他。也不要害怕。就是见释迦佛来替你摩顶授记。也不要管他。不要生欢喜。楞严所谓。‘不作圣心。名善境界。若作圣解。即受群邪。'
佛法不离世间法！成佛的法华！开悟的楞严！ 此身不向今生度，更待何时度此身！顶礼如来藏，无漏不思议。 成佛的法华！开悟的楞严！ 明心见性后无处不是禅。 顶礼如来藏!无漏不思议！ 《法华经》第二十一品“我等亦自欲得是真净大法，受持、读诵、解说、书写而供养之”。
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