猫咪 发表于 2017-7-28 13:19:43

图解禅意漫画：运用禅性思维，开展一场身与心的对话

图解禅意漫画：运用禅性思维，开展一场身与心的对话

　　当我们被忙碌的工作和紧张的生活方式压得喘不过气来的时候，不妨偶尔抽出一些时间，运用这些禅的思维方式和放松身心的方法，给自己营造出一段清净从容、悠然舒缓的时光，使我们有机会与心灵深处真实的自我进行对话，让疲惫的身心得到真正的释放和休息。修行不只是寺院的僧人们所做的功课。其实我们每个人都可以轻松地尝试在家进行身心灵的修行。



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