猫咪 发表于 2017-7-14 16:05:48

女人早餐常吃这些食物最健康


[*]女人早餐常吃这些食物最健康
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[*]　　1、豆类：补充铁质，改善疲惫、无力的状况；
　　2、菠菜：含有女性比较容易缺乏的矿物质“镁”；
　　3、草莓：含有丰富的维生素C，使细胞获得滋养；
　　4、香蕉；含有极易为人体吸收的碳水化合物，还富含钾...


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