初期感冒，吃点姜很有效
[*]初期感冒，吃点姜很有效
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[*] 生姜含有辣味成分，能以温补的方式刺激神经，促进血液循环。姜辣素（Gingerol）能增加白血球数量，预防感冒，对抗造成支气管发炎的细菌。姜烯酚（Shogaol）能提高深层体温，改善虚寒。吃法推荐：用生姜煮汤，能发汗去寒；把生姜切片配红糖泡热水口服，能防治风寒感冒。
知一切万法唯心，曰“明心”，即法法皆心，无一法不是心；明一切万法唯心所现，曰“见性”，即法法源心，无一法不从心现。如果能刻骨铭心，真正明了，此乃“明心见性”尔！ 所谓『一心』，就是我们的一个念。这一个念，当下就是十法界万法。所谓「一念」，就是「不二法门」。怎么「不二法门」？这个拳头跟这个手掌当下是不是一个东西？你说它是一个东西，它有两个相，拳头相和手相。你说它两个东西，这两个相是不是一个东西？说不二法门，是对二说不二。这一个念，万法一念，讲全了，就是『一心三藏』。
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