猫咪 发表于 2017-7-4 17:02:51

黄金玉米田园沙拉


[*]黄金玉米田园沙拉
[*]
[*]
[*]
[*]http://ss.zgfj.cn/images_ss/yl_03.jpg
原料:新鲜玉米、球生菜、紫甘蓝、小黄瓜、小番茄、新鲜柠檬、黄芥末酱

[*]
  做法:
  1.小黄瓜去除尾头,切斜长条。
  2.小番茄去蒂,横切圆圈片。
  3.新鲜玉米不剥皮,直接放入烤箱中烤熟。冷却后,剥皮切取玉米粒。
  4.紫甘蓝洗干净,用手撕裂成小块。放入盆中加少许白醋、盐拌匀,让它醒一会儿。
  5.球生菜洗干净,用手撕裂成小块。
  6.取容器挤入新鲜柠檬汁,倒适量初榨橄榄油,加入黄芥末酱,再放入盐、蘑菇精拌匀。
  7.取盘,将生菜、黄瓜条、小番茄片、紫甘蓝片、玉米块依次序摆上,最后再淋步骤6调味酱汁,撒少许干荷兰芹碎即可。
  小贴士:
  紫甘蓝用白醋腌渍一下颜色更鲜艳,而且更爽脆。
  新鲜玉米不剥皮烘烤,玉米原汁原味的美味。


页: [1]
查看完整版本: 黄金玉米田园沙拉