猫咪 发表于 2017-7-4 16:58:32

蔬菜沙拉


[*]蔬菜沙拉
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[*]http://ss.zgfj.cn/images_ss/yl_03.jpg
原料:生菜、紫甘蓝、黄瓜
调料:橄榄油、醋、盐、黑胡椒粉、柠檬

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  做法:
  1.把生菜冲洗一下后放入一个容器里;
  2.加一点小苏打粉(去除残留农药),用水浸满生菜15分钟;
  3.紫甘蓝根部切一刀就可把整张菜叶剥下,3张紫甘蓝菜叶和生菜一起浸泡15分钟;
  4.15分钟后用水冲洗菜叶,滤干水分;
  5.黄瓜切片;
  6.手撕生菜和紫甘蓝,倒入混合的油醋汁,拌匀即可。


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