猫咪 发表于 2017-7-3 13:50:10

玉米莲藕汤


[*]玉米莲藕汤
[*]
[*]
[*]
[*]http://ss.zgfj.cn/images_ss/yl_03.jpg
原料(供2-3人食用):莲藕1节,玉米1个,红枣6枚,花生1把 盐适量

[*]
  做法:
  1、用热水把红枣和花生泡开10-15分钟;
  2、莲藕去皮切片,用盐水浸泡10-15分钟;玉米切段;
  3、所有材料放进锅中,加水至基本没过材料;
  4、电饭煲2-2.5小时或慢锅5-6小时;起锅加盐。
  小贴士:
  莲藕大小大概是一手的长度,买的时候要选两边有节的,这样里面不会进沙,否则清选起来很麻烦。莲藕用盐水浸泡就不会变黑,也可以同时去掉一点涩味。切忌用铁锅煲莲藕汤,莲藕遇铁会变黑哦。
  红枣和花生的量可以依个人口味增减。不过个人觉得6枚红枣出来的甜味正好差不多。盐出锅了才加,甚至可以不加,只是喝起来更像甜汤罢了。


页: [1]
查看完整版本: 玉米莲藕汤