猫咪 发表于 2017-6-27 11:44:51

无花果炖山药


[*]无花果炖山药
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[*]http://ss.zgfj.cn/images_ss/yl_03.jpg
原料：无花果，山药，冰糖

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　　具体做法：
　　1、将山药去皮。
　　2、切成滚刀块。
　　3、加入适量水，大火煮开后，转中小火慢炖二十分钟左右。
　　4、无花果去蒂。
　　5、对切成两半。
　　6、在炖好的山药中加入无花果，继续炖煮至十分钟左右。
　　7、加入冰糖煮至溶化。
　　8、关火热食与凉食皆可。


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