猫咪 发表于 2017-6-26 13:13:08

素炒芥菜


[*]素炒芥菜
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[*]http://ss.zgfj.cn/images_ss/yl_03.jpg
原料:芥菜2片
辅料:红椒1个
调料:食盐3克、植物油10克

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做法:
  1.芥菜洗干净后,放锅里焯一下,时间要短,变软了就马上捞出来;焯好后的芥菜马上放入冷水中浸泡十分钟(稍长一点也没关系)
  2.从冷水中拿出来稍挤干水分,切成碎,粗细可随自己喜好;用手抓一把切好的芥菜,握在手中,用力挤去多余的水分;挤好后的芥菜会成一团,用手再把菜弄散放盘子里备用;鲜红椒切丁(也可选用干红椒,会是另外一种风味)
  3.锅中放少许油烧热(五成就好),放入红椒丁炒香,然后放芥菜一同翻炒,放适量盐调味即可


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