猫咪 发表于 2017-6-26 13:03:35

姜汁菠菜卷


[*]姜汁菠菜卷
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[*]http://ss.zgfj.cn/images_ss/yl_03.jpg
原料:主料:菠菜250克
调料:食盐1勺、蘑菇精半勺、姜50克、干辣椒7个、陈醋适量、白糖2勺

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做法
  
  1.菠菜洗净,用淡盐水浸泡20分钟,可以更彻底的去除农药残留
  
  2.浸泡菠菜的时间来调姜汁,把姜末放小碗内,倒入适量陈醋,香油,再放入蘑菇精半勺﹑盐1勺﹑白糖2勺搅拌均匀
  
  3.干辣椒洗净,切碎
  
  4.锅中放少许油,把干辣椒爆香备用
  
  5.锅中水烧开,把浸泡好的菠菜捞出来放锅中,焯1~2分钟左右即可
  
  6.菠菜焯水后放入冷水中快速降温,可以保持菠菜的翠绿颜色
  
  7.过完冷水的菠菜,捞出来,用手挤干里面的水分,这样调入姜汁后,姜汁才可以渗入到菠菜中,使菠菜更入味。把调好的姜汁倒入到菠菜内
  
  8.把爆香的干辣椒也倒进去,起到提鲜的作用,喜欢辣味的可以多放一些辣椒。把菠菜与调料拌匀,使其入味
  
  9.戴上一次性手套,逐个将菠菜叶子顺根茎由里向往裹成卷,摆入盘中即可


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