猫咪 发表于 2017-6-22 14:13:53

什锦珍珠花菜


[*]什锦珍珠花菜
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[*]http://ss.zgfj.cn/images_ss/yl_03.jpg
原料:花菜(也叫菜花)、胡萝卜、山药、甜玉米粒、甜豌豆粒

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  做法:
  1. 将花菜切开,掰成小朵;胡萝卜和山药去皮切丁备用。
  2. 将花菜、甜玉米粒、甜豌豆粒分别用开水焯烫后捞起。
  3. 热锅凉油,先放入胡萝卜丁和山药丁翻炒片刻,再加入花菜,放盐和生抽,炒至入味。花菜是焯过的,所以会带有一点水份,如果觉得菜还是比较干,可加少许开水。
  4. 最后加入甜玉米粒、甜豌豆粒炒匀即可起锅。山药是脆的,玉米是甜的,豌豆是香的,整个菜的口感非常丰富。


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