猫咪 发表于 2017-6-21 14:13:42

三汁焖花菜


[*]三汁焖花菜
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[*]http://ss.zgfj.cn/images_ss/yl_03.jpg
主料：花菜、芝麻
调料：甜面酱、番茄沙司、素蚝油、生抽

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　　做法：
　　1、花菜先用淡盐水浸泡，洗净后掰成小朵。将所有调料混合均匀备用。
　　2、锅里热油，放入花菜煸炒，加少许水闷一小会。
　　3、闷到花菜变软后，加入调味料，再闷到你所喜欢的软烂程度即可。装盘后撒上熟芝麻。


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