猫咪 发表于 2017-6-21 12:36:07

兰心现悦


[*]兰心现悦
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[*]http://ss.zgfj.cn/images_ss/yl_03.jpg
主料:新鲜腐皮1又1/2张、芥兰1把、金针菇1/2包、胡萝卜丝少许、姜丝1汤匙
调味料:油3汤匙、酱油膏1汤匙、糖1茶匙、水2汤匙、地瓜粉少许

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  步骤:
  1.新鲜腐皮沾热水,摺成5公分宽10公分长备用。
  2.锅中放油,入步骤1.,煎成金黄色,取出备用。
  3.芥兰洗淨,入滚水中,烫熟备用。
  4.将步骤2.中剩馀的油,入金针菇、胡萝卜丝、薑丝炒熟,续入所有调味料,勾欠备用。
  5.盘中垫步骤3.,再将步骤2.排入,最后淋上步骤4.即成。
  小贴士:
  可用豆包代替新鲜腐皮。


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