猫咪 发表于 2017-6-19 17:23:02

西兰花油豆腐


[*]西兰花油豆腐
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原料:西兰花、油豆腐、红椒

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  做法:
  1、西兰花洗净掰成小朵,油豆腐适量。
  2、姜末,红椒块,油豆腐切角块。
  3、水中放入少许盐,西兰花焯水后捞出过凉水。
  4、姜爆锅。
  5、放入油豆腐翻炒片刻。
  6、倒入西兰花,红椒块加盐,味精调味,翻炒1分钟,出锅钱淋入少许香油即可。


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