猫咪 发表于 2017-6-19 15:41:54

炒荷兰豆丝


[*]炒荷兰豆丝
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[*]http://ss.zgfj.cn/images_ss/yl_03.jpg
主料：荷兰豆适量
辅料：盐适量、香油一点点

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　　做法：
　　1、荷兰豆洗干净。切丝备用，如需装饰可以来点西兰花围边。
　　2、在开水中汆烫一下，颜色变深之后捞出来，过凉水。控干水份（西兰花同理）
　　3、放入一个大盆中，撒上盐、香油、黑芝麻拌匀。装盘即可
　　4、凹造型的话，可以西兰花围个边，上面撒两粒红色的枸杞或黑芝麻之类的。


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