缘华_淑艳 发表于 2017-6-13 11:00:48

女性更年期多吃五类食物

　　中医认为，更年期女性易激动、脾气暴躁等症状主要是由肝气郁结、脾虚肝旺引起的。

　　因此，更年期女性若要改善不良情绪，应常吃具有疏肝、健脾、理气功效的食物，如莲藕、白萝卜、山楂、玫瑰花、茴香、柑橘等。

缘华_淑艳 发表于 2017-6-16 09:16:12

阿弥陀佛。感恩一切！

缘华_淑艳 发表于 2017-6-20 06:24:47

阿弥陀佛。感恩一切！
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