13930540286 发表于 2017-5-31 15:47:24

多吃豆类让你青春常在

 最近,国外有报道说,中年妇女补充豆类食品,可预防过早衰老,且可从内分泌方面延长妇女的脏器功能,使之更加健康和充满活力。  研究发现,豆浆等黄豆制品中含有丰富的植物性雌激素,对停经后的妇女很有益处。黄豆制品中,还有丰富的植物性蛋白,因而在一些国家被称为田园中的肉,表示其营养价值并不输给肉类。  但是,一般市场卖的豆浆比较甜,如果您不宜摄入过多糖分,可请店家少加一点糖,这样喝起来更健康。而有痛风、高尿酸血症的患者,就不能吃太多的黄豆类制品,因为豆制品是高卟啉食物,容易使痛风急性发作。

一心三藏-_B0F1s 发表于 2017-6-1 08:17:56

豆类是素食者不可缺少的高营养食品

dangjue 发表于 2017-6-1 12:42:23

《法华经》多次提到一念成就的问题: “一念信解、蒙佛授记” “是人闻法欢喜,须臾闻之,即得究竟阿耨多罗三藐三菩提”。《楞严经》中,佛同样是大声疾呼: “当业轮转,当处出生。” “一念熏修无漏善故,或得出缠,或蒙授记。” “发明便解脱” “决定成佛,譬如以尘扬于顺风,有何艰险? “何藉劬劳,肯綮修证?”也就是说,只要我们明白宇宙人生的真理,悟入佛知佛见,即明白一心三藏如来藏的真实义,心念一转,心量打开,就能当下转烦恼为菩提,转凡夫的业报身为菩萨的愿身,当下了生脱死超出六道轮回,成为明心见性的大菩萨(分真即佛)乃至等觉。《法华经》真实义归纳为两句话: 一者,「万法唯心所现」; 二者,「即念即佛」。万法皆当人当下一念变现,一即无量,无量即一;一心三藏,彻法源底。你听经闻法、随文入观,明白了什么你就是什么。明白了什么是阿弥陀佛,你当下就是佛!。
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