遵化当开 发表于 2016-10-28 16:59:37

葵菜羹

葵菜羹

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工艺:煮
口味:咸鲜味
食用:http://www.veg520.com/e/enews/ypjm.php?data=39vcX01wKqbz5Hg5P4s4W6bHKXj5M451zhW6fTjnWCTLsP%2BL6Y7YXPVh4%2FE5%2BANrkS6Ndld%2Bwjnh&key=2


主料:http://www.veg520.com/e/enews/ypjm.php?data=iN3XCx0nfPNgCoSyyXU&key=4300克

辅料:http://www.veg520.com/e/enews/ypjm.php?data=j4uOA00vKvZjS4nHU3P%2BryfL&key=450克

调料:http://www.veg520.com/e/enews/ypjm.php?data=2tyNXxl1L%2FUHaA&key=41克 http://www.veg520.com/e/enews/ypjm.php?data=jYnaXRogfKEYEIC3&key=41克




烹饪方法
1. 将葵菜叶洗净,煮沸;2. 加入淀粉少量作羹;3. 另以食盐、味精调味即成。
健康提示
1. 消炎解毒,清热利湿。
2. 适用于慢性前列腺炎。

食谱营养
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冬寒菜:冬寒菜口感油滑利,柔嫩清香,营养丰富,最大的特点是含胡萝卜素极高,维生素C和钙含量较高,可促进食欲,...

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